La mélisse coupée bio (Melissa officinalis) est une plante de la même famille de la menthe. La mélisse se trouve dans de nombreux jardins, et est vendue sur de nombreux marchés de fruits et légumes.
Utilisée en cuisine et dans de nombreux mélanges de tisanes, cette herbe parfumée et citronnée, est également vendue sous forme d'extrait, de pommade, de teinture ou d'huile.
La mélisse contient de l'acide rosmarinique, (un composé chimique que l'on retrouve aussi dans le romarin).
La mélisse coupée est également utilisée pour :
La Mélisse contribue au maintien du sommeil
La Mélisse contribue au maintien de la relaxation
La Mélisse contribue au maintien d'une fonction cognitive optimale
La Mélisse contribue au maintien du sommeil, de la relaxation et de la détente
La Mélisse contribue au maintien de la santé circulatoire
La Mélisse aide au maintien de la digestion et au maintien de la santé intestinale
La Mélisse aide au maintien de la santé respiratoire.
Ingrédients / INCI :
100% feuilles coupées de mélisse issue de l'agriculture biologique, de l'espèce Melissa officinalis.
Conseils d'utilisation :
Prendre deux petites cuillères de feuilles coupées de mélisse bio pour préparer une tasse de tisane. Laissez infuser une dizaine de minutes dans l'eau bouillante pour combiner efficacité et qualité gustative.
Lorsque vous faites infuser une tisane de mélisse, veillez à ce que la théière ou la tasse soit toujours couverte afin de maintenir la vapeur, qui est censée contenir les huiles aromatiques bienfaitrices de la plante.
D'autres façons d'utiliser la mélisse, incluent de saupoudrer les feuilles ainsi coupées sur les salades ou utiliser l'herbe hachée dans les plats de poisson, de volaille, ou de légumes.
Pour contribuer au maintien d'une nuit calme, prendre la tisane après le dîner ,
En usage cosmétique, pour l'hygiène bucco dentaire, faire un bain de bouche, avec la tisane ainsi constitutée, car la mélisse a une action antiseptique locale.
Par précaution, la tisane de mélisse bio est contre indiquée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
Dans tous les cas, ne pas consommer plus de 3 tasses par jour.
Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Conserver le produit à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Feuilles coupées de Mélisse bio pour tisane 100gr Herboristerie de Paris, référencé sur le monde du bio.
Marque | herboristerie de paris |
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