Spiruline Bio-120g microgranules-Flamant vert

Découvrez le produit Spiruline Bio,120g microgranules de chez Flamant vert.

La spiruline est la meilleure source connue en protéines végétales -60 à 70% de son poids sec-, dont les 8 acides aminés essentiels. En comparaison, la farine de soja, qui est une bonne source de protéines, n'en contient que 35% !

La spiruline des Andes contient aussi des acides gras essentiels, des minéraux et des vitamines et de nombreux anti-oxydants comme le béta-carotène, la lutéine et de la vitamine E qui protègent nos cellules de l'agression des radicaux libres.

Parmi les minéraux présents, on peut noter le zinc, le magnésium, le sélénium, le calcium, le potassium, le phosphore et  le fer. La spiruline est riche en vitamines du groupe B et notamment B9 et B12.  On trouve aussi les vitamines B1, B6 et B9. La spiruline renferme beaucoup de chlorophylle aux effets purifiants.

La spiruline renferme un anti-oxydant puissant et spécifique appelé Phycocyanine. Ce sont des protéines associées à des pigments hydrosolubles. Ces pigments qui donnent à la spiruline sa couleur bleu-vert si particulière. La phycocyanine a de nombreuses propriétés anti-oxydantes, notamment la protection contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau, des yeux, et activation de certaines processus métaboliques,  meilleure fixation du fer et donc meilleure oxygénation de l’organisme.

La spiruline Flamand Vert  en contient environ 10% après séchage :  un comprimé de 500 mg contient 50 mg de phycocyanine

Mode d'emploi

-En prévention :

1 à 2 cuillères à café de micro-granules  par jour, le matin ou répartis dans la journée. Avant les repas avec de l’eau. Cure de 30 jours minimum. Ou à saupoudrer dans un yaourt, une compote, un potage, ou simplement diluées dans un jus de fruit ou un jus de légumes.

Éviter de faire cuire la spiruline pour préserver ses nutriments sensibles.

-En soutien :

3 à 4 cuillères à café de micro-granules par jour, ou plus, avant ou entre  les repas. Boire suffisamment.

-Après un effort sportif intensif, en récupération:  3 à 4 cuillères à café avec un grand verre d'eau

On peut prendre la spiruline aussi longtemps que nécessaire.

Remarque : Pour les personnes sensibles des intestins commencer avec 1/2 cuillère à café et augmenter progressivement. La richesse en fibres, chlorophylle peut irriter légèrement

Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n’est pas un médicament

Composition:

Spiruline produite selon le référentiel de l'aquaculture Ecocert    100%

Analyse nutritionnelle :

Béta-carotène : 85mg/100g

Phycocyanine : 10g/100g

Fer : 81 mg/100 g

Calcium : 215 mg

Magnésium : 285 mg

Zinc : 1.6 mg

Sélénium : 14µg

Protéines : 67g/100g

Tous les acides aminés essentiels sont présents dans la spiruline.

Vitamines B12, B1, B2, B3, B6

Vitamine E : 8mg