Découvrez la Tisane de Ballote noir Bio, 20g de chez Herberry.
La tisane de Ballote noire Bio 20g d'Herberry est une infusion naturelle à base de fleurs et feuilles de ballote noire (Ballota nigra), une plante médicinale traditionnellement utilisée pour ses propriétés relaxantes et digestives.
Propriétés de la ballote noire :
Relaxante : La ballote noire est connue pour ses effets calmants et apaisants sur le système nerveux. Elle peut aider à réduire le stress, l'anxiété et l'insomnie.
Antispasmodique : La ballote noire peut aider à soulager les spasmes musculaires et les crampes.
Préparation de la tisane de ballote noire :
Infusion simple : Faites infuser 1 à 2 cuillères à café de fleurs et feuilles de ballote noire séchées dans 250 ml d'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Filtrez et dégustez.
Décoction : Faites bouillir 1 à 2 cuillères à café de fleurs et feuilles de ballote noire séchées dans 250 ml d'eau pendant 5 minutes. Laissez infuser pendant 10 minutes supplémentaires. Filtrez et dégustez.
Conseils d'utilisation :
Buvez 1 à 3 tasses de tisane de ballote noire par jour.
Vous pouvez ajouter du miel ou du citron à votre tisane pour en améliorer le goût.
La tisane de ballote noire peut être consommée chaude ou froide.
100% Ballota Nigra L Biologique, parties aériennes.
Marque | herberry |
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