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Les os sont des tissus vivants en constant renouvellement, qui ont besoin de nutriments spécifiques pour maintenir leur densité et leur solidité tout au long de la vie. Le Calcium Phosphore + Vitamine D du laboratoire MGD réunit les trois nutriments essentiels à la santé osseuse dans une formule complémentaire et bien dosée. Particulièrement utile lors de la ménopause, du vieillissement osseux ou en cas d'apports alimentaires insuffisants. 120 gélules.
Maintien de la santé des os : le calcium contribue au maintien d'une ossature normale, allégation EFSA autorisée.
Maintien de la santé des dents : le calcium contribue au maintien d'une dentition normale, allégation EFSA autorisée.
Absorption et utilisation du calcium : la vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, allégation EFSA autorisée.
Maintien d'une calcémie normale : la vitamine D contribue au maintien d'une calcémie normale, allégation EFSA autorisée.
Formule complète : l'association calcium + phosphore + vitamine D couvre les trois nutriments indispensables à la minéralisation osseuse normale.
Calcium : minéral le plus abondant de l'organisme, il constitue 99% de la masse osseuse et dentaire. L'EFSA reconnaît son rôle dans le maintien d'une ossature normale et d'une dentition normale.
Phosphore : deuxième minéral osseux après le calcium, il entre dans la composition de l'hydroxyapatite, le minéral de structure de l'os. L'EFSA reconnaît son rôle dans le maintien d'une ossature normale et d'une dentition normale.
Vitamine D3 (cholécalciférol) : vitamine liposoluble essentielle à l'absorption intestinale du calcium et du phosphore. L'EFSA reconnaît son rôle dans l'absorption normale du calcium et du phosphore, le maintien de la calcémie normale, la santé des os, des dents et des muscles, et le fonctionnement normal du système immunitaire.
Produit fabriqué en France par le laboratoire MGD.
Il est conseillé de prendre 2 à 3 gélules par jour, de préférence au moment d'un repas contenant un peu de matières grasses avec un grand verre d'eau. La prise avec des matières grasses améliore l'absorption de la vitamine D, qui est liposoluble. Une prise quotidienne en continu est recommandée pour les personnes à risque de déficit osseux.
Pourquoi associer calcium, phosphore et vitamine D ?
Ces trois nutriments sont interdépendants. La vitamine D est indispensable à l'absorption du calcium dans l'intestin. Sans elle, même un apport calcique élevé reste peu efficace. Le phosphore complète la minéralisation en entrant dans la structure même de l'os.
Ce complément est-il particulièrement indiqué pour la ménopause ?
Oui. La baisse d'œstrogènes à la ménopause accélère la perte osseuse. Un apport suffisant en calcium et vitamine D est l'une des mesures préventives recommandées par les professionnels de santé.
Peut-on prendre ce complément avec d'autres sources de vitamine D ?
Oui, mais veillez à ne pas dépasser l'apport total recommandé en vitamine D. En cas de doute, consultez votre médecin.
Ce complément suffit-il pour prévenir l'ostéoporose ?
Il contribue à un apport optimal en nutriments essentiels, mais la prévention passe aussi par l'activité physique, une alimentation riche en calcium et un suivi médical régulier.
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Pour aller plus loin : Lire l'article Tout savoir sur la vitamine D
| Marque | mgd |
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